Cardápio amazônico pode ajudar a frear a perda de massa muscular

O envelhecimento, entre outras peças que prega ao organismo, arma para musculatura. A perda de massa muscular que acompanha o avançar da idade está mais ligada à longevidade e à qualidade de vida mais do que se imaginava. A alimentação a base de peixes, macaxeira, em lugar do pão, como fazem os caboclos do Amazonas pode a frear a sarcopenia, palavra derivado do grego, que diz respeito a diminuição da massa muscular.
Saiba mais no podcast do doutor Euler Ribeiro